← Oversigt

Hvordan husker jeg det jeg studerer?

48-timers reglen: repeter inden du glemmer

Baggrund

Man glemmer forbløffende meget, hvis man ikke gør noget aktivt ved stoffet kort efter, man har mødt det. En tommelfingerregel er, at hvis du ikke genkalder eller bruger stoffet inden for ca. 48 timer, begynder det at glide væk. Den gode nyhed: et par korte, målrettede indsatser tidligt gør en enorm forskel – og tager mindre tid end en sen, desperat genlæsning.

Metode

For effektivt at huske emnet: Genbesøg materialet inden de 48 timer er gået. Vælg en af de konkrete metoder fra oversigtssiden eller skriv en form for note så emnet ikke går i "glemmebogen".